Find your flow
Hoe zit je in elkaar en wat wil je in het leven?
Loopbaanbegeleiding
Op route naar jouw plek — waar jij het verschil maakt
Het leven heeft zoveel meer te bieden dan een geforceerde job waar je geen plezier uit haalt. Elke dag jezelf uit bed sleuren, werk doen waar je geen energie van krijgt en uitgeput thuiskomen.
Dit hoeft niet jouw realiteit te zijn. Het kan ook anders.
Ontdek wat er voor jou mogelijk is als je jouw potentieel volledig benut. Als je vanuit verbinding met wie jij werkelijk bent, jouw levensmissie in de wereld zet. Dan kan je landen en opnieuw ademen.
Je voelt je gedragen, vervuld en bruisend van energie. Alles kan moeiteloos stromen.
Ontdek het Find your flow-traject ↓
“Zorg dat het leven niet aan je voorbij gaat, zonder dat je ervan genoten hebt.”
De meeste uren van je leven spendeer je aan een job.
Wat zou het toch zonde zijn als je een job uitoefent die je niet graag doet…
Ik neem je graag mee op route naar een job waarvoor je met plezier opstaat. Naar een job waarin je met enthousiasme en passie je werk doet. Een job waar de tijd voorbijvliegt en je het gevoel hebt dat je vanuit moeiteloosheid een impact maakt. Een job waar je ware voldoening uit haalt.
Voel jij dat het tijd is om deze route in te slaan?
Let’s find your flow!
Find your flow-traject
Na dit traject…
… weet je wat jou echt gelukkig maakt.
Je voelt waar je energie van krijgt, waar jouw talenten tot hun recht komen en welke richting bij jou past. Niet omdat je er eindeloos over hebt nagedacht, maar omdat je het ook echt hebt gevoeld in je lichaam.
Je maakt vanaf nu keuzes die kloppen voor jou. Vanuit vertrouwen, in plaats van twijfel.
Je ervaart meer rust, meer voldoening en meer plezier in je werk. Je voelt dat je opnieuw dicht bij jezelf staat en dat je doet wat jij hier te doen hebt.
Zodat werken niet langer voelt als iets wat moet, maar als iets waar je van gaat stralen en op jouw manier impact mee maakt.
Je bent opnieuw in flow.
Find your flow-traject
Modules
Deel 1: Wie ben je?
Het startpunt is ontdekken wie je werkelijk bent. De authentieke jij. Wat zijn jouw waarden, talenten, patronen, gevoelens, … ? Door contact te maken met het lichaam en het piekeren los te laten, ontstaat er helderheid. Je leert jezelf kennen op een dieper niveau — daar waar de antwoorden liggen.
Deel 1: Wat wil je?
Vanuit verbinding met jezelf, gaan we jouw verlangens alle ruimte geven. Je krijgt inzicht in wat jouw drijfveren zijn en je bepaalt hoe jouw droomjob er concreet uitziet. De grote levensvragen komen aan bod: wat wil je in het leven? Wat is jouw purpose in life? Hier ontdek je welke richting klopt voor jou.
Deel 2: Hoe?
Je weet nu wie je bent en wat je wil in het leven, maar hoe pak je het aan? In deze module krijg je alle handvatten aangereikt om jouw droomjob waar te maken. De eerste doelen worden geformuleerd op een manier dat je gemotiveerd blijft. Je leert de juiste mindset ontwikkelen en hoe je gericht opportuniteiten aantrekt.
Deel 2: Wat houdt je tegen?
Tijdens het waarmaken van jouw levensmissie, zal je ongetwijfeld momenten kennen waar je vast zit. Waar angst de kop op steekt en je niet vooruit geraakt. Deze module gaat over jezelf bevrijden van weerstand zodat alles weer kan stromen. Je komt te weten hoe je kan omgaan met onzekerheid en beperkende patronen.
Kies je voor de VIP-versie? Dan verdiepen we dit proces met 3 NEI-sessies, waarin we blokkades ook via het lichaam aanpakken. Zo creëer je een duurzame verandering van binnenuit.
Deel 2: Aan de slag!
Tot slot, ga je over tot actie. Hier komt alles samen. Je hebt een duidelijk overzicht van jouw levensmissie en gaat o.b.v. deze informatie op verkenning in de arbeidsmarkt. Jouw focus wordt haarscherp en doelen worden verfijnd via een effectieve methode. Je zet werkelijk stappen naar jouw droomjob — met als basis vertrouwen op de signalen van het lichaam.
Wat is NEI precies?
NEI (Neuro Emotionele Integratie) helpt je de vertaalslag maken tussen je bewuste denken en je onbewuste voelen. Met behulp van een meetinstrument, de biotensor, maak ik contact met het onderbewustzijn. Zonder dat jij daar iets voor hoeft te doen, meet de biotensor waar er verstoringen zijn in jouw systeem tot op celniveau.
Het maakt zichtbaar wat je lichaam allang weet, maar wat je hoofd soms niet kan vatten. Voorbeelden van verstoringen zijn: onverwerkte emoties, patronen, oude ervaringen of beperkende overtuigingen. Van jou of van je familielijn. Zelf kunnen we namelijk 9 van de 10 keer niet tot deze diepgewortelde gevoelens komen, waardoor ze blijven hangen en weerstand geven. Door de gevoelens zichtbaar te maken, kunnen we ze met de biotensor verwerken zodat jij deze weerstand kan laten gaan.
Veel mensen merken al na één sessie verandering: meer rust, helderheid, emotionele ontlading of het doorbreken van een patroon. Door onbewuste triggers naar het bewustzijn te brengen, ontstaat er ruimte voor integratie, verwerking en heling. Je leert opnieuw vertrouwen op je gevoel, laat los wat je niet meer dient en komt weer in beweging.
Hi, ik ben Esmee
De oprichtster van Route to Flow
Een lange tijd heb ik niet geleefd vanuit de beste versie van mezelf. Op werkvlak was ik zoekende, maar ook qua gezondheid voelde ik mij niet goed in mijn vel. Dit resulteerde in een gevoel van lusteloosheid, verwarring, maar vooral een gevoel dat ik niet alles uit het leven haalde.
Hier wilde ik verandering in en begon een zoektocht naar vervulling en een gezond lichaam, zowel op mentaal als op fysiek vlak. Een zoektocht naar opnieuw in mijn kracht staan en alles uit het leven halen. Die zoektocht is veel dieper gegaan dan ik op voorhand voor ogen had.
Tijdens mijn opleiding tot loopbaancoach leerde ik hoe belangrijk het is om het lichaam te betrekken bij het vinden van antwoorden. Dat inzicht heeft mijn blik verruimd: ik begon alles breder te bekijken, vanuit een holistische benadering. Ik ontdekte dat mijn gezondheidsklachten geen toeval waren, maar signalen. Ze bleken verbonden met het gevoel van mezelf kwijt te zijn. Via energetisch werk ben ik naar de kern gegaan. Door de oorzaak aan te pakken, begon alles weer te stromen – in mijn lichaam, in mijn job, maar ook in mijn leven. Dat gun ik iedereen!
“Ik ben bij Esmee terecht gekomen tijdens mijn herstel van een burnout. Zij heeft me echt ontzettend veel inzichten gegeven in mijn huidige job en heeft me ook erg geholpen om nieuwe inzichten te krijgen, om mijn angst voor een nieuwe job opzij te zetten en zo ruimte te maken voor iets nieuws. Ik heb hier heel veel steun aan gehad en voel me een stuk vrijer om nieuwe keuzes te maken. Esmee zelf heb ik ervaren als een zeer rustige, empathische vrouw met het hart op de juiste plaats. Ze is er voor je als je het moeilijk hebt, maar ze daagt je ook uit om te durven verder kijken dan je angsten. Ik kan haar zeker aan iedereen aanbevelen!”
Frauke Dieltjens
“Esmee heeft me op een professionele en vertrouwelijke manier begeleid in mijn zoektocht naar een nieuwe job. Vanaf het eerste gesprek voelde ik me volledig op mijn gemak bij haar. Ze luistert écht en weet precies de juiste vragen te stellen om je zelfinzicht te vergroten. Esmee werkt met duidelijke, praktische handvatten die je meteen kunt toepassen, wat het traject heel concreet en waardevol maakt. Dankzij haar begeleiding kreeg ik niet alleen meer zelfvertrouwen, maar ook een helder plan voor mijn volgende carrièrestap. Ze is deskundig, vriendelijk en altijd goed voorbereid. Als je op zoek bent naar een coach die jou écht verder helpt, dan raad ik Esmee absoluut aan!”
Line Has
“Ik ben bij Esmee terecht gekomen doordat ik merkte dat ik wat vast zat in mijn huidige job en merkte dat ik nood had aan iets nieuws. Mijn hoofd bleef razen zonder duidelijke antwoorden. Ik startte zo de loopbaanbegeleiding van Route to Flow. Door mijn tijd te nemen en het traject te doorlopen stond ik meer stil bij wat ik belangrijk vind, waar ik op bots in mijn huidige job en wat mijn waarden, talenten,… zijn die ik nodig heb om gelukkig te zijn in een job/werkomgeving. Door Esmee en haar traject kreeg ik duidelijkere antwoorden waar ik niet eerder zo bewust bij heb stilgestaan. Voor mij was dit enorm waardevol omdat ik zo meer richting heb gekregen naar waar ik toe wil werken. Ik merkte gedurende dit traject dat Esmee mee het beste resultaat wil bereiken en hier ook effectief haar tijd voor neemt. Ik zou dit zeker aanraden.”
Charlotte Diels
Jouw route naar flow begint hier.
Je hoeft niet langer te blijven zoeken. Met de juiste begeleiding ontdek je wat jou energie geeft, waar jouw talenten liggen en welke volgende stap bij jou past.
Of je graag zelfstandig ontdekt, onderweg wat extra begeleiding wil of diepgaand wil transformeren: kies de begeleiding die jou helpt om jouw flow terug te vinden.
Let’s find your flow ↓
Basis
Voor wie graag op eigen tempo wil ontdekken wat jou energie geeft en welke richting bij jou past.
€350
Je ontvangt:
~ Deel 1 & Deel 2 van het fysieke werkboek, inclusief alle bijhorende materialen die bij jou thuis worden geleverd
~ Online audio’s om te verdiepen, voelen en reflecteren
~ Praktische en intuïtieve oefeningen om helderheid te krijgen over jouw richting, talenten en energie
→ Je gaat zelfstandig aan de slag, op jouw tempo, met alle tools om jouw flow terug te vinden.
Inschrijvingen zijn momenteel gesloten.
Standaard
Voor wie graag persoonlijke begeleiding wil om inzichten te vertalen naar concrete acties.
€470
Je ontvangt:
~ Alles uit het Basis traject
~ 2 persoonlijke online begeleidingsmomenten van 1 uur waarin we samen kijken naar jouw proces, je vragen bespreken en je gerichte begeleiding krijgt waar jij op dat moment behoefte aan hebt.
…
→ Je staat er niet alleen voor en krijgt persoonlijke begeleiding om werkelijk stappen te zetten naar jouw droomjob.
Inschrijvingen zijn momenteel gesloten.
VIP
Voor wie klaar is voor een diepgaande transformatie en volledig in zijn/haar flow wil stappen.
€695
Je ontvangt:
~ Alles uit het Standaard traject
~ 3 NEI-sessies van 1,5 uur om op een dieper niveau te werken met blokkades, patronen en wat jou nog tegenhoudt
~ Persoonlijke WhatsApp-begeleiding doorheen het volledige traject voor vragen, inzichten en ondersteuning
→ Een intensief traject waarin je niet alleen ontdekt wat je wil, maar ook loslaat wat je tegenhoudt om er echt voor te gaan.
Inschrijvingen zijn momenteel gesloten.
Praktisch
Het Find your flow-traject start officieel op 1 september 2026 en loopt gedurende 3 maanden.
Het traject bestaat uit twee delen. Begin september ontvang je het eerste deel van jouw werkboek met alle bijhorende materialen, gewoon thuis via de post. Wanneer je Deel 1 hebt afgerond en je halverwege het traject bent, ontvang je Deel 2 zodat je je verder kan verdiepen in jouw proces.
Begin september ontvang je ook een mail met alle praktische informatie. Daarin vind je onder andere hoe je jouw begeleidingsmomenten en je NEI-sessies kan inplannen (indien van toepassing). Zo kan je nu nog volop genieten van de zomer.
Heb je nog vragen over het traject? Neem dan zeker eerst even een kijkje bij de vragen onderaan de pagina. Staat jouw vraag er niet tussen? Mail gerust naar esmee@routetoflow.be — ik help je met veel liefde verder.
Je bent van harte welkom.
Misschien vraag je je dit nog af…
Hoe weet ik of dit traject bij mij past?
Find your flow is er voor jou als je voelt dat er meer in jou zit, maar nog niet precies weet welke richting bij je past. Misschien twijfel je over werk of studie, loop je vast in keuzes of wil je beter begrijpen waar jouw kwaliteiten en energie liggen. In dit traject kijk je niet alleen naar je talenten, interesses en mogelijkheden, maar ook naar wat je lichaam je vertelt. Met praktische oefeningen, reflectie, creatieve opdrachten en audio’s ontdek je stap voor stap wat bij jou past. Zo maak je keuzes die niet alleen logisch voelen, maar ook echt aansluiten bij wie jij bent. Dit traject past bij jou als je nieuwsgierig bent naar jezelf, openstaat voor nieuwe inzichten en bereid bent om actief aan de slag te gaan. Je hoeft geen ervaring te hebben met persoonlijke ontwikkeling – een open houding en de motivatie om jezelf beter te leren kennen zijn genoeg.
Is dit traject geschikt als mijn energieniveau laag is?
Ja, absoluut. Dit traject is juist bedoeld om je stap voor stap naar een hoog energieniveau te brengen. We werken met oefeningen en inzichten die je helpen om meer energie, plezier en levenslust in je leven te ervaren. Het belangrijkste is dat je er actief mee aan de slag gaat. Kleine stapjes zijn genoeg om vooruitgang te voelen. Maak met jezelf de afspraak om hier echt aandacht aan te besteden en je zal merken dat je energie langzaam maar zeker toeneemt.
Krijg ik zeker resultaat als ik het traject volg?
Het resultaat dat je uit dit traject haalt, hangt af van hoe actief je ermee aan de slag gaat. Het traject is ontworpen om je te ondersteunen, niet alleen om te lezen en weg te leggen. Door de oefeningen en inzichten effectief toe te passen, ervaar je ongetwijfeld vooruitgang en verandering. Daarom raad ik aan om je alleen in te schrijven als je voelt dat je hier met aandacht en commitment tijd voor wil maken.
Wat als ik weinig tijd heb?
Dat begrijp ik helemaal. Juist wanneer je agenda vol zit, is het soms moeilijk om tijd voor jezelf vrij te maken. Toch is dit traject geen extra taak op je to-dolijst, maar een investering in jezelf en je toekomst. Ik raad aan om gemiddeld 2 uur per week te voorzien. Die tijd gebruik je om met het werkboek aan de slag te gaan, de audio’s te beluisteren en de oefeningen rustig te doorlopen. Je bepaalt zelf wanneer je hiermee aan de slag gaat, zodat het past binnen jouw agenda. Zie deze twee uur als een moment waarop je bewust kiest voor jezelf. Want hoe druk je leven ook is, helderheid krijgen over een richting die bij je past, kan je op lange termijn net heel veel energie, rust en voldoening opleveren.
Waarom werken we ook met het lichaam?
Omdat jouw lichaam vaak het antwoord al weet, terwijl je hoofd blijft zoeken, analyseren en twijfelen. We proberen vaak alles te begrijpen en de perfecte keuze te maken, maar soms brengt dat ons juist verder weg van wat echt klopt. Door opnieuw te leren luisteren naar je lichaam, ontdek je wat jou energie geeft, waar je hart naartoe trekt en welke richting bij jou past. Via lichaamsgerichte oefeningen, intuïtieve opdrachten en momenten van vertragen leer je niet alleen nadenken over je volgende stap, maar deze ook voelen. Want wanneer hoofd en lichaam samenwerken, ontstaat er helderheid en vertrouwen. De oefeningen zijn laagdrempelig en voor iedereen toepasbaar.
Kan ik de begeleidingsmomenten zelf inplannen?
Ja. Begin september ontvang je een mail met alle praktische informatie, waaronder de link om jouw online begeleidingsmomenten zelf in te plannen. Je kiest eenvoudig een moment in mijn agenda dat het beste aansluit bij jouw planning. Zo kan je de sessies inplannen op een tijdstip dat voor jou het meest haalbaar is. Kies je voor het VIP-traject? Dan ontvang je via dezelfde weg ook de informatie om jouw NEI-sessies in te plannen. Deze gaan door in Nijlen. Mocht dit te ver rijden zijn, is online ook een optie.
Kan ik dit traject ook volgen als ik niet meteen van job wil veranderen?
Absoluut. Find your flow draait niet alleen om het veranderen van job, maar vooral om het ontdekken van wat bij jou past. Misschien wil je meer voldoening ervaren in je huidige functie, onderzoeken welke richting je op wil of eerst helderheid krijgen voordat je een grote beslissing neemt. Dat is helemaal oké. Het traject helpt je om opnieuw verbinding te maken met jezelf, te ontdekken waar jij energie van krijgt en keuzes te maken die echt bij jou passen. Of dat nu leidt tot een nieuwe job, een andere invulling van je huidige werk of een totaal nieuw pad: die keuze wordt duidelijk wanneer je het traject aangaat.